Odkriti pogovori: Kako iz depresije, tesnobe, panike, anksioznosti. Da se!

Petek 12. 05. 2023 od 17.00 do 18.30
Odkriti pogovori: Ko spregovori nekdo, ki je ve, o čem govori - saj govori iz lastnih izkušenj.

Barbka Špruk bo spregovorila o svoji življenjski zgodbi o neuspešnem zdravljenju v psihiatriji. Zase pravi, da je najsrečnejši človek pod soncem. A nekoč ni bilo niti približno tako. Pri 20-tih letih se je znašla v hudi depresiji, tesnobi, paniki, anksioznosti.

Med letom 2000 in 2008 je jemala psihiatrične tablete in pridobila samomorilne misli, tresenje rok in nog, izgubila je spomin, imela hude glavobole, mleko ji je teklo iz prsi, ni bila zmožna odvajanja, več kot teden dni ni spala. To so bili znaki za alarm!

Leta 2008 je tako po neuspešnem zdravljenju z uporabo psihiatričnih storitev svoje življenje sama vzela v svoje roke. Njena prva in edina misel je bila, da jo lahko reši le delo, saj je to tudi vse kar je poznala. O delovanju podzavesti in zavesti ni vedela veliko. “Danes vem, da bi mi bilo veliko lažje, če bi me stroka učila kako deluje naš um, kako poiskati VZROK svojih težav. Žal samo s fizičnim delom ne rešiš svojih težav, potrebno je odkriti VZROK.”

Tistega leta je odvrgla v koš vse antidepresive, pomirjevala, uspavala, vsa zanjo nevarna psihiatrična zdravila, ki so takrat že zelo poškodovale njen um in telo. “Doživljala sem hude odtegnitvene simptome - hude napade panike, tresenje rok, nog, palariziran obraz, roke, noge. Zato tudi opozarjam, da ne opuščajo zdravil brez nadzora zdravnika ali psihiatra.”

Danes z velikim veseljem predava in svetuje mnogim ljudem iz cele Slovenije in “...vračam LUČ, vero in upanje v življenje. Danes sem zdrava, srečna, zadovoljna, uživam življenje s polno žlico, obožujem svoje življenje, mojo družino, svoje nečake in prijatelje, vesela, da končno živim svoje sanje, seveda se soočam z izzivi, a danes je vse lažje. Najbolj pomembno pa je, da sem si kasneje pridobila znanje, ki mi je korenito spremenilo življenje in s svojim znanjem rešila nešteto ljudi,” je odločna Barbka.

Njeno življenjsko pot, njen pristop in razmišljanje o prihiatričnih pristopih ter o svojih lastnih izkušnjah in delu na sebi bomo govorili v petek, 12. maja v Odkritih pogovorih v Cankarjevi knjižnici na Vrhniki.

Ustvarjalci dogodka:

- Barbka Špruk, ki že 8 let svetuje, predava, vodi skupine na temo “Kako iz depresije, tesnobe, panike, anksioznosti?”

- Organizira in vodi Odkrite pogovore, Marjeta Herksel, Pogrebi MONUMENTUM

- Sonja Žakelj, direktorica Cankarjeve knjižnice Vrhnika, ki nam vedno odpre na stežaj vrata

Odkrit pogovor odstrani strah, ki nas paralizira, nam pokaže potencial,

ki ga imamo, daje smisel življenju in povezuje.

Vstop je prost.
Vabljeni.